Categories BlogPosted on

o kosteczce czekolady czyli wegańskie ciasto bananowe z orzechami :)

Miało być dziś o orzechach włoskich ale jesień nastawiła mnie bardziej refleksyjnie jakoś :) Jedno z ważniejszych praw wszechświata brzmi: " To, do czego kierujesz uwagę - wzmacniasz. To, do czego kierujesz uwagę - rośnie". To bardzo proste. To co uważasz za ważne, to o czym często myślisz, t...
Categories BlogPosted on

jesienna dieta dla zdrowia jelit czyli gulasz z dyni :)

Czas jesieni według medycyny chińskiej to czas przemiany metalu czyli czas wzmożonej aktywności płuc oraz jelita grubego. Ze wszystkich organów podlegającym wszelkim elementom dwa powyższe wydają się najsłabsze. Dziś dwa słowa o zdrowiu jelita grubego. W medycynie naturalnej często mówi si...
Categories BlogPosted on

przeganiamy jesienne przeziębienie czyli burgery z cebuli i kalafiora :)

Kiedy przychodzą jesienne weekendowe wieczory można się pokusić o małe kuchenne szaleństwo... Ciepła  kuchnia i rodzinne gotowanie rozgrzewają i uspokajają odcinając nas od zimnego deszczowego zmroku :) Cebula ma smak ostry czasami z domieszką gorzkiego. Jest świetnym lekarstwem zabezpieczają...
Categories BlogPosted on

śniadankowa pasta z dyni czyli o łączeniu produktów słów parę :)

Wiele naszych problemów zdrowotnych wynika ze złego łączenia pokarmów. Często robimy to sobie całkiem nieświadomie... Nierozważny styl odżywiania kontynuowany dłuższy czas może doprowadzić do naprawdę poważnych kłopotów zdrowotnych, chorób i zwyrodnień. Każdy rodzaj pożywienia wymaga do st...
Categories BlogPosted on

radzimy sobie z apetytem na słodycze czyli krem z marchewki :)

Potrzebujemy cukru. Jest on ważnym paliwem podtrzymujących procesy zachodzące w naszym organizmie. Cukry dostarczane z naturalnym pożywieniem, stworzone przez naturę współgrają z masą minerałów i błonnika występującego w warzywach, owocach i zbożach. Nasze ciało potrzebuje ciut czasu aby wydobyć...