Nowości:

Zobacz także:

Popularne wpisy:

Przepis na czystą wątrobę 🙂

0
Najbardziej naturalnym sposobem oczyszczania wątroby jest użycie mocnego środka żółcio-pędnego w połączeniu z kwasem i podwyższoną temperaturą. Oliwa, sok z cytryn i termofor świetnie...

Cały ten mikro świat 🙂

0
Każdy z nas jest wyjątkowym i niepowtarzalnym złożonym ekosystemem. Nasze ciała złożone są z komórek ciała oraz całej masy drobnoustrojów zasiedlających nasze organizmy. To...

Recenzja książki „Domowe recepty na naturalne kosmetyki” Stephanie Tourles

0
Jestem nauczycielką jogi. Dużo praktykuję. Wraz z pogłębianiem praktyki i upływem czasu polubiłam siebie. Wraz z tą akceptacją przyszła potrzeba zadbania o siebie, zaopiekowania...

Nasze wewnętrzne morze…

0
Jak wszyscy wiemy sami decydujemy jak postrzegać rzeczywistość. Sami sobie tworzymy nasze bezkresy i klatki. Uwielbiamy decydować, który z punktów widzenia jest jedynym słusznym i...

Dziś o mleku 🙂

0
Wielu polskich aktorów, sportowców i oficjeli wszelakich zachęcało niedawno na łamach prasy i tv do picia mleka – nie jestem pewna czy pijąc mleko...

Ta zupa ma moc czyli moja minimalistyczna zupa miso 🙂

0
Miso towarzyszy mi od dawna. To jedna z oczywistości w mojej kuchni jak sól, mąka czy kasza. Miso to pasta tradycyjnie wyrabiana z fermentowanej w...

Łagodzimy wiosenne przesilenie czyli buraczki na start!

0
Buraczki należą do smaku słodkiego. Mają właściwości nawilżające i lekko rozgrzewające. Według medycyny chińskiej wzmacniają one śledzione i trzustkę. Korzystnie wpływają na wątrobę oraz...

Samego cudnego 🙂

0
Kończy się rok – to czas naturalnie sprzyjający podsumowywaniu starego roku oraz spoglądania w przyszłość i tworzeniu zupełnie nowych planów. To był dla mnie osobiście...

Smak w diecie redukcyjnej czyli moja leciutka zupa szparagowa 🙂

0
Szparagi mają wpływ na wodę w naszym ciele. Z jednej strony usuwają jej nadmiar poprzez nerki dzięki zawartości asparaginy, z drugiej nawilżają. Świetnie nadają...

Dieta dla vata i carpaccio z buraczków ze śmietanowym sosem 🙂

0
Vata budują żywioły przestrzeni (akaśa) i powietrza (waju) charakteryzujące się suchością, lekkością i chłodem. Dlatego też najważniejsze dla osób tej konstytucji jest zwiększenie w...

Owsiane ciasteczka czyli nie tracimy energii 🙂

0
Według medycyny chińskiej każdy z nas ma do wykorzystania określoną ilość energii Qi – czi. Energii warunkującej długość i jakość naszego życia. Według wschodniej...

Śniadankowa pasta z dyni czyli o łączeniu produktów słów parę 🙂

0
Wiele naszych problemów zdrowotnych wynika ze złego łączenia pokarmów. Często robimy to sobie całkiem nieświadomie… Nierozważny styl odżywiania kontynuowany dłuższy czas może doprowadzić do naprawdę...

Witamina B12 oraz chipsy lniane 🙂

0
Dziś o witaminie B12. Napiszę co wiem o tej witaminie, jakie mam co do niej pytania i jak karmię swoją rodzinę aby jej nam nie...

Losowe wpisy:

O jesiennej diecie raz jeszcze czyli pasztet z fasolki adzuki z...

0
Czas jesieni jest specyficzny. To czas zmiany. Czas pożegnania nadaktywności lata i przygotowania się do bezruchu zimy. Cała przyroda kurczy się i zamiera. Wszystko...

Zbawienna zieloność 🙂

0
W dużej mierze nasze ciała składają się z wody. Pisałam już o tym na blogu w poście z czerwca zeszłego roku pt. „nasze wewnętrzne...

Pozostałe wpisy:

Wiosenne menu czyli… lubimy sałatki!

0
Wreszcie przyszła wiosna. Szybciutko zrobiło się ciepło 🙂 Przychodzi czas aby ciut zmodyfikować zimową, stanowczo cięższą, rozgrzewającą i sycącą kuchnie. Teraz jest najlepszy czas...

Warto przeczytać: